Kako zaščititi svoje zobe

Ustna bakterijska flora pri vsakem od nas tvori lepljive obloge, ki se prilepijo na površino zob ali mehkih tkiv v ustih.

Bakterije bodo zaužite snovi, ki vsebujejo sladkor, pretvorile v kisle snovi, nato pa poškodovale sklenino na površini zoba in postopoma nastal karies;ali spodbudijo dlesni, da povzročijo vnetje in nastanek parodontalne bolezni.

Karies in parodontalna bolezen sta glavna vzroka zobobola oziroma majavih zob.Dlje kot so obloge v ustih, večjo škodo lahko povzročijo.

Zobje so videti čisti, vendar je po nanosu barve za zobne obloge vidno nabiranje zobnih oblog.

Za odstranjevanje zobnih oblog lahko uporabite ročno ozelektrična zobna ščetka.Ne glede na to, katero zobno ščetko uporabljate, je način umivanja zob zelo pomemben.

Na splošno priporočamo "metodo ščetkanja v kopeli": ščetine zobne ščetke naj tvorijo kot 45 stopinj z zobmi in rahlo vibrirajo ob robu dlesni.Ne prezrite tudi težko dostopnih kotičkov.

Kako zaščititi svoje zobe

Nenazadnje ne smemo prezreti čiščenja površine jezika.Tukaj je nekaj nasvetov za vas: Izberite zobno ščetko z mehkimi ščetinami in jo redno zamenjajte vsake 3-4 mesece.

Kako zaščititi svoje zobe

Različne metode čiščenja zob

Ker so zobje v neposredni bližini drug drugega, je sosednje površine zob na splošno težko očistiti z zobno ščetko.Če se želite temeljito očistiti, morate skupaj uporabljati zobno nitko.

Brez panike, če vam dlesni zakrvavijo, ko prvič začnete uporabljati zobno nitko, običajno se bo to izboljšalo z rednim nitkanjem.Če se krvavitev ne izboljša, se posvetujte s svojim zobozdravnikom, saj je to lahko zgodnji znak parodontalne bolezni.

Včasih lahko s pravilno medzobno ščetko ali zobno nitko doseže boljše rezultate čiščenja.Pazite pa, kako ga uporabljati: ne glede na to, katero čistilno orodje uporabljate, ne pritiskajte preveč na zobe ali dlesni, da ne poškodujete po nepotrebnem.

Poleg tega je ustna vodica odličen dodatek, vendar ni popolna zamenjava za zobno ščetko invodna nitkalka.Različne ustne vode imajo različne učinkovine in učinke.Tukaj je nasvet za vas: poskusite ne uporabiti ustne vodice takoj po ščetkanju, saj lahko zmanjšate učinkovitost zobne paste.

Dobre oralne zdravstvene navade vam bodo v kombinaciji z rednimi oralnimi pregledi koristile vse življenje.Tudi če ne čutite nelagodja, so redni zobozdravniški pregledi zelo pomembni.Ustni pregled nam lahko učinkovito pomaga čim prej odkriti bolezni in jih čim prej zdraviti.Zgodnje odkrivanje in zgodnje zdravljenje na splošno pomenita nižje stroške zdravljenja.

Če se pojavi zobobol ali drugi simptomi, to pomeni, da se je težava morda razširila na pulpo ali tkivo okoli konice zoba.V tem času bo morda potrebno zdravljenje koreninskega kanala ali ekstrakcija za popolno rešitev težave.Na ta način niso le višji stroški zdravljenja, ampak je tudi sam proces bolj boleč, včasih pa tudi prognoza ni idealna.

Pred in po parodontalnem zdravljenju

Za zdravje obzobnih tkiv je zelo pomembno tudi redno odstranjevanje lusk.Luščenje ne povzroča majavih zob.

Nasprotno, če je zobnega kamna preveč, lahko spodbudi vnetje dlesni in vsrkavanje alveolarne kosti ter s tem povzroči parodontalno bolezen, posledično majanje ali izgubo zob.


Čas objave: 5. februarja 2023